Из чего сделана советская гиря — неваляшка?

Привет, друзья! В этой статье я хотел бы обсудить одну довольно вызывающую тему, вокруг которой во всех социальных сетях и форумах развернулись небывалые

Как научиться подтягиваться на турнике? И увеличить количество подтягиваний?

Как научиться подтягиваться на турнике? Таким вопросом задаются многие люди, я скажу честно, с самого детства, отец меня воспитывал так, чтобы я каждый